Autor

Javier Tejero Vivó

Nacido en Madrid en 1956.
Mi vida ha sido poco convencional.
Después de haber desarrollado diferentes actividades en distintos lugares, en el año 1990 acabé recalando en la comarca de la Vera (Cáceres), lugar donde todavía vivo. Como amante de la naturaleza mis actividades han sido desarrolladas siempre en contacto con ella. Habiendo sido propietario de una casa rural en pleno campo, a la vez que agricultor y productor de plantas ornamentales.
Desde el año 2009 al 2011 se sucedieron una serie de hechos que trastocaron mi vida, perdí a las dos personas más importantes que había en ella. Me sumí en una profunda tristeza.
Conservaba libros de juventud cuando estuve interesado en la filosofía oriental y encontré en su lectura cierto alivio. Y descubrí el mindfulness. Y primero por mi cuenta y luego haciendo un curso de ocho semanas me inicié en la práctica, incorporándola como hábito diario.
En el año 2017 hice un máster de un año para formarme como instructor de mindfulness avalado por la Universidad J.Carlos I de Madrid.
Desde entonces he dado diversos cursos y talleres en Madrid, Málaga, y en el lugar donde vivo.
El mindfulness para mí es más que un método, es una forma de ser.