Emmy Smit. Psicóloga holandesa. Inició su carrera universitaria de Psicología de la Salud en Holanda. Posteriormente, cursó un Máster y varios Postgrados universitarios en Inglaterra y España, especializándose en la Terapia Cognitiva combinada con Mindfulness, así como en Trastornos Afectivos y de Ansiedad. Es terapeuta EMDR y formadora de Mindfulness en el ámbito de la Salud, la Empresa y la Familia.
Tiene una amplia experiencia personal y profesional en diversas prácticas de Meditación y Mindfulness desde su inicio a principios de los años 80.
Como madre de dos hijos escribe desde su experiencia, siempre avalada por la ciencia en el área de la psicología, la biología y la neurociencia.
Ha vivido y trabajado en diferentes países, aportando experiencias profundas sobre la conducta humana y su trascendencia.
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