ISBN: 9791370545833
SINOPSIS
Este libro es una guía profunda y transformadora para comprender la candidiasis como lo que realmente es: un mensaje de tu cuerpo pidiéndote volver a ti.
Lejos de tratamientos rápidos o soluciones parciales, Judit Aznar -especialista en bienestar hormonal femenino- te acompaña en un viaje íntimo, emocional y científico hacia la raíz del desequilibrio.
A través de su historia personal, sus aprendizajes, la biología femenina, la conexión con el ciclo, la regulación hormonal y herramientas prácticas para el día a día, descubrirás cómo:
Interpretar la candidiasis como una señal profunda.
Sanar desde la raíz: estrés, trauma, desconexión y heridas emocionales.
Recuperar el equilibrio entre estrógenos y progesterona.
Regular tu sistema nervioso y tu energía femenina.
Nutrir tu cuerpo con alimentos antiinflamatorios y recetas terapéuticas.
Reconstruir tu identidad, tu autoestima y tus límites.
Volver a tu esencia: mente, cuerpo y alma en coherencia.
Este libro no solo explica la candidiasis: te devuelve tu poder. Es una llamada a sanar desde dentro, a respetar tu ritmo interno, a recuperar tu placer y a amar tu cuerpo como el aliado que siempre fue.
Candidiasis: El camino de vuelta a ti es mucho más que un libro. Es un renacimiento.
ISBN: 9791370545833
Título: Candidiasis: El camino de vuelta a ti
Fecha: 2026
Páginas: 172
SINOPSIS
Este libro es una guía profunda y transformadora para comprender la candidiasis como lo que realmente es: un mensaje de tu cuerpo pidiéndote volver a ti.
Lejos de tratamientos rápidos o soluciones parciales, Judit Aznar -especialista en bienestar hormonal femenino- te acompaña en un viaje íntimo, emocional y científico hacia la raíz del desequilibrio.
A través de su historia personal, sus aprendizajes, la biología femenina, la conexión con el ciclo, la regulación hormonal y herramientas prácticas para el día a día, descubrirás cómo:
Interpretar la candidiasis como una señal profunda.
Sanar desde la raíz: estrés, trauma, desconexión y heridas emocionales.
Recuperar el equilibrio entre estrógenos y progesterona.
Regular tu sistema nervioso y tu energía femenina.
Nutrir tu cuerpo con alimentos antiinflamatorios y recetas terapéuticas.
Reconstruir tu identidad, tu autoestima y tus límites.
Volver a tu esencia: mente, cuerpo y alma en coherencia.
Este libro no solo explica la candidiasis: te devuelve tu poder. Es una llamada a sanar desde dentro, a respetar tu ritmo interno, a recuperar tu placer y a amar tu cuerpo como el aliado que siempre fue.
Candidiasis: El camino de vuelta a ti es mucho más que un libro. Es un renacimiento.
